个人经历：
团支书、23级新生班助、应外学生党建办公室副主任、校团委融媒体干事、应外办公室干事
个人荣誉：
CET3、CET4、普通话二甲
2022-2023学年校级三等奖学金、SPT优秀班团干部
2023-2024学年校级一等奖学金，浙江省政府奖学金、优秀班助
全国高职西班牙语微视频大赛一等奖
“韩素音”翻译大赛校级二等奖
“聚创杯”英语戏剧大赛三等奖
一、学姐关于当下的目标有哪些？
我不喜欢视必须通过某一门考试或者取得某一种成功为目标，我更习惯于给自己设立每天的“目标”，这些跳一跳就能够得到的事情会让我更有动力去做。比如，我今天的目标是背40个单词，完成一单元语法题。
二、新生们即将迎来他们第一次三级考试，对此，您有没有什么好的学习方法？
在英语学习上最重要的就是背单词。正所谓“巧妇难为无米之炊”，再多、再厉害的技巧没有单词的积累也是无济于事的。在背单词方面我比较有心得，耳朵和嘴巴比眼睛更容易记住单词，可以一边大声念出来，让自己的耳朵记住读音，一边写在纸上强化肌肉记忆。根据单词的音节在进行拼写会容易很多。如果能保证每天积累的单词量，通过等级考试并非难事。再者，我一直认为无论是备战等级考试还是专业课学习，持之以恒是最重要的一点，无论学得多还是少，只要保证你每一天都在学习、在进步，不知不觉你就会发现自己已经走出去很远、离成功很近了。
三、在学习中有没有遇到过一些较大的挫折，又是怎样从困境里走出来的？
曾经有一段时间，我因为个人压力和情绪原因几乎无法投入正常的学习生活之中，即便上课也是精神要游离于课堂内容之外的状态。我平时背单词还挺快的，但那段时间背单词至少要花之前的两三倍时间。后来我给自己简单的放了两天假，拥抱大自然、享受和朋友相处的时间，让身心得到很好的放松，就这样调整了个人状态和心境，让一切都逐渐回归正轨。所以我觉得适当的放松是非常必要的。
四、对于早晚自习要不要上这个问题，您有什么看法？
不谈其他专业，我觉得至少对于我们语言类的同学，我觉得早自习是非常之必要的。我们缺少外语环境，一天能有机会大声读书的时间真的少之又少，早读这二十分钟对练习语音语调、了解课文内容甚至记忆单词都有很大助益。晚自习大家普遍反应比较可有可无，譬如对我个人而言在寝室写作业还是在教室写作业没什么区别，但是对自控能力比较差的同学，能有一段集中写作业的时光还是很难得的。晚自习也不是全然没有优点可言，我们学院晚自习都轮流安排了各系部老师值班，如果在学习方面遇到了问题，可以在任课老师值班这一天进行面对面答疑，让很多同学都获益良多。
五、您认为大学生活应该是享受生活还是认真学习呢？
享受生活和认真学习这两件事是不相冲突的，大学生活的核心是找到学习与生活之间的平衡。大学生活里不仅包含课堂和学习任务，还有丰富多彩的活动、社交机会，比以往更多的假期和空闲时间，这都我们可以用于探索自我、探索世界的时光。在完成学习任务的情况下，我们完全可以走出校门，走向外面更广阔的天地。况且“享受生活”所带来的愉悦感以及对压力的化解，都有助于我们更好地进行接下来的学习。