榜样是什么？是“全力以赴”的实干，也是“拾级而上”的积累。今天，我们有幸邀请到了23应英6班的胡柯欣学姐。她在大学生活中不断的探索多元角色：是训练场上英姿飒爽的教官，也是用语言搭建桥梁的翻译志愿者…今天，她用这些经历为我们带来心得分享。
23应英6班 胡柯欣
个人经历
劳动委员
教官队队员
校团委实践部干事
副院长助理
候鸟筑梦乡村振兴社员
反诈宣讲员
K-POP舞社社员
大一寒假在造梦师实习担任电商运营
大二暑假李阳疯狂英语实习
参加大禹陵公祭典礼，
比亚迪车展陪同翻译，
长三角国际田径联赛志愿者，
绍兴市中考志愿者
荣誉
获得优秀SPT学生二等奖学金
优秀SPT学生三等奖学金
获得SPT寝室
获得CET3，CET4
获得计算机一二级
获得普通话二级甲等
优秀学生助理
优秀教官
“全力以赴，拾级而上”全勤奖
“心向暖阳，逐光而行”
心理健康知识竞赛三等奖
救护证
1.Q: 你斩获的众多奖项中，哪一个的争取过程最让你印象深刻？背后藏着怎样的努力故事？
A:最让我印象深刻的是今年九月份拿到的“优秀军训连”，这份荣誉不是十三天带训的突击成果，更是两年如一日的沉淀与坚守。
在带训前，五点多早起练队列、磨动作，又在日复一日午训的反复抠细节、练口令，只为把每个动作刻进肌肉记忆，把每句指令练得铿锵有力。真正接手两个班后，挑战才刚刚开始——队列基础参差不齐，简单的看齐、报数都要耗上半个多小时。为了让队伍整齐、气势拉满，我每天绞尽脑汁想办法：给动作不标准的学员一对一辅导，用趣味口令调动情绪，设置小组比拼激发斗志；晚上结束，还得根据当天表现调整训练计划，针对性解决薄弱点。遇上暴雨天，露天训练场积水，我们就移到里风雨篮球场，衣服湿透、嗓子喊哑，却没有一个人退缩。最后再一次又一次的考核中，所有人憋着股劲，拿下了这份荣誉。
2.Q: 有没有一段个人经历，让你明确了自己的发展方向？
A:我在大二李阳疯狂英语的实习明确了方向。实习中我主要协助授课、组织课堂互动，还跟着团队做学生学情跟踪——既要用专业能力帮学生攻克听力、发音难题，又要通过沟通调动学习积极性。这段经历让我真切感受到，把语言知识转化为实用能力、用正向引导帮助他人成长，是我真正热爱且擅长的事。更被团队“深耕教育、注重实效”的理念打动，也坚定了我未来深耕语言教育领域，做“既传知识、又引方向”的教育工作者的决心
3.Q担任重要职务时，你是如何平衡工作、学习/业务与个人生活的？有哪些实用经验？
A:我觉得核心是抓住“分层做事+聚焦时间+留足缓冲”，不用“平均用力”，而是按规律分配精力。对于分层抓重点，不管是哪项职务，都先分清“必须本人做”和“可分工/延后做”的事：副院长助理的工作重对接和执行，我会优先抓文件统计，材料整理这些必须本人跟进的核心事；然后是场景化分配时间，让每段时间有明确目标：上午课程集中，就全身心扑在学习上，只利用课间10分钟快速回复紧急消息、确认对接事项；下午或晚上没课时，把工作拆成“小块”逐一完成，每块专注1-2小时，不交叉叠加；通勤、排队这些碎片时间，就用来背知识点、记工作思路，不浪费零散光阴。最后是留足缓冲和独处时间，避免透支：每天睡前30分钟快速复盘，梳理未完成事项、标注次日优先级；每周留半天“弹性时间”，一半处理跨事务的收尾工作，一半彻底放松，运动或独处充电；还会明确“学习禁区”，比如晚上固定时段不处理工作，专注攻克专业难题，保证学习效率不打折。
4.Q: 获奖后，你认为除了荣誉，它给你带来的最宝贵的“隐性收获”是什么？
A:最宝贵的隐形财富，是抗压破局的底气、高效统筹的思维，以及团队信赖的羁绊。获奖前要平衡多任务、攻克一个个难题，这个过程让我学会了在压力下拆解目标、优先级排序，再遇到复杂情况时不再慌；更让我明白，好结果从来不是单打独斗，而是合理分工、凝聚人心的成果——这份统筹能力和协作经验，还有身边人认可带来的信任感，比荣誉本身更能支撑我应对未来的挑战。
5.Q大学期间，有没有哪位老师或前辈对你的影响特别大，具体体现在哪些方面？
A:对我影响最大的是大学大二的听力老师。她不仅把听力知识点讲得透彻，拓展很多有意思的能容，更常主动和我们聊大学规划与未来方向，从考证、实践到以后的发展，清晰指明我当下该走什么路。
6.Q:在个人发展中，你是如何保持持续学习和进步的动力的？
A:我认为核心是“目标拆解+正向反馈+开放心态”：把长远目标拆成小任务，每完成一个就给自己小奖励；保持对新事物的好奇，主动接触跨界知识；常复盘成长轨迹，用进步激励自己，同时正视不足，在解决问题中持续向前。
感谢胡柯欣学姐的真诚分享！她让我们看到，跟着自己的节奏走，一步一个脚印，能收获很多经验感悟。希望我们都能以她为榜样，在自己的大学生涯中，以梦为马，不负韶华，在未来的日子里，怀揣着坚定的信念和饱满的热情，找到属于自己的方向！