在大学里，我们常常会羡慕那些既能稳住优异成绩，又能在竞赛、学生工作和社会实践中发光发热的同学。今天，我们就邀请到了24级应用英语专业的丁培培同学，她不仅以高考全院第一的成绩入学，更用踏实的努力和清晰的规划，交出了一份亮眼的成长答卷。希望通过她的这些分享，能给正在路上的你带来一点前行的力量。
个人经历
丁培培，以高考全院第一的成绩考入我院应用英语专业，上一学年综测排名位于同年级同专业第五。在校期间斩获新生特等奖学金、优秀学生一等奖学金、省政府奖学金等。同时积极参与学生工作与志愿活动，担任第八届世界布商大会志愿者、参与SIAL上海研学活动、为俄罗斯访学的同学授课等。
担任职位
班长，学生会执行主席，东鉴·跨文科交流社社长，学工办助理
所获荣誉
浙江省政府奖学金
优秀军训生
当代大学生外语能力竞赛英语演讲二等奖“思辩杯”新生辩论赛季军
优秀学生一等奖学金
新生特等奖学金
普通话二甲级证书
四六级打卡三等奖
1. 你是如何高效规划四六级备考和日常学习，平衡考证、竞赛与课内学习的？
做好每周时间规划，分清主次任务。课内课堂紧跟节奏、及时巩固知识点，保证专业课不落下；每天抽出固定碎片时间背单词、练听力，稳步备战四六级。竞赛和考证集中利用周末专项突破，拒绝盲目忙碌，优先完成学业基础任务，合理取舍活动，做到学习有序、效率最大化。
2. 平时面对繁重课业和各类竞赛活动，你是如何调整心态、合理分配时间的？
遇到压力时我会适当放松，劳逸结合，不盲目焦虑。做事分清轻重缓急，优先紧急重要的学习任务，拒绝拖延。懂得适当取舍，不同时堆砌太多事情。心态上放平节奏，一步一步完成目标，累时及时调整状态，专注当下，避免内耗。
3. 对于本专业的学弟学妹，你在未来学习发展上有什么建议？
首先一定要打好英语语言基础，听说读写不能松懈；尽早规划四六级、专业证书备考，提前确立目标。多开口表达、多参加竞赛实践，提升专业竞争力。不要害怕困难，坚持积累；同时拓宽眼界，找准自身发展方向，踏实努力，长期坚持一定会有所收获。
4. 在专业学习过程中，你遇到过最大的挑战是什么，是如何克服的？
听力、口语提升难度较大，初期进步很慢，很容易没有信心。我坚持每天跟读模仿、积累素材，主动开口练习，不怕犯错；课上积极互动，课后反复复盘薄弱部分。
5.一路走来，支撑你不断前行的信念是什么？
对未来的真正慷慨是把一切都献给现在。