“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”
凛冬散去,暖春将至。
何为雨水
雨水,每年公历2月18-20日交节,雨水是二十四节气之第2个节气。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气,是古代农耕文化对于节令的反映。雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了,二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。
“春雨贵如油”
雨水节气,表示着降雨开始。
一是因为,水是万物之精灵,春始于暮,生于水。春天万物复苏,雨水的到来对于生命有浇灌之意,因此春天的雨水贵如油。
二是,北方的春季容易出现春旱的现象。冷空气控制着北方地区,使得南方的热暖湿气流或者是海洋暖湿气流很难到达。所以一般在春季雨水相对是比较小的,大部分是毛毛雨,因此才有了春雨贵如油之说。
养生好时机
雨水是顺时养生的好时机,宜调理脾胃,养肝明目。雨水时节变化无常的天气,是流行性感冒等疾病的多发时期,大家要时刻注意身体的健康!
推荐大家两样养生小吃。
莲子汤:顺应了少酸多甘的春季养生良习,更能调养脾胃,缓和风湿不适的症状。
暖身粥:“春时宜食粥” ,补脾养胃、去浊生清。