大学生心理健康教育是什么？
各位同学：
2018年教育部《心理健康教育指导纲要》中明确指出：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础”。 可见，大学生心理健康教育，并不是有些同学最初认知里的：自己是心理健康的，没必要学习或了解；或者甚至认为这是一件浪费时间的事情。
实际上，大学生心理健康教育包含：大学生健全自我意识塑造、人格发展与心理健康、学习心理、职业生涯规划与大学生活设计、人际关系、健康恋爱及性心理的培养、情绪管理、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机应对、心理咨询等内容。
为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高全体学生的心理素质，不断提升学生心理健康水平，促进心理健康教育的进一步开展，普及心理知识，强化心理素质，我校应外学院就五月心理月活动的准备与开展工作召开例会。
会议在章菲菲老师与各位部长干事的共同探讨中愉快的交流，会议主要集中三方面进行全面安排调整。
倾听心声一路同行
应外心理辅导站是应外学院辅导老师的指导下，开展各项学生日常心理工作和特色心理活动的学生组织。此次会议安排了新学期的辅导站值班人员，保证及时倾听应外学子的诉说，守护大家的心理健康！
结合实际开展活动
我校组织各班每月开展心理健康主题班会，有针对性地做好学生心理健康教育工作，促进学生的身心健康发展，让心理健康教育工作走进日常。
架起心桥放飞梦想
一年一度的“心理健康宣传月”又要开始了！老师干事们共同商议心理月的精彩活动，希望同学们可以在心理月的心理活动中获得感悟并释放不良情绪，在这些有趣的线下活动中感受到轻松与愉悦！
活动的开展是希望大家能更好的关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会，让心灵充满阳光，大家敬请期待五月的快乐活动吧！
